私は私でいいという肯定感

今日のクリエイトスタートさんとの星宙の旅のワークはすごくすごく深いワークでした・・今もその余韻にひたっています^^

あまり詳しくはシェアできないのですが

 

私自身の奥深くにあって もうそれは自分の中に深く入りすぎてそれが自分の一部となって全く違和感も感じられなかった「生きることへの罪悪感」が癒されたワークでした。

 

「生きることへの罪悪感」

これは自分自身のこれまでの過去生を含めたたくさんの人生を通してきざみこまれたものであるとともに、この罪悪感は私個人のものでもあり、人類全体のものでもあるように感じます。

しかしこれが自分の中にあるなんて全く自覚がなかった私は本当に驚きました。

生きることへの罪悪感は、私のハートの奥深くに黒っぽい塊・・まるで血栓のような塊になって存在していました。それが今回のワークによって溶かされた瞬間

生きていいんだ

という安堵感、幸福感、安心感、許されたんだという実感、自己肯定感が湧き上がってきて自然と涙が溢れました。この許し・・は私だけでなく人類全員に対しての許しでもあり、とても深いものでした。

 

許された   という実感

 

それは本当の意味での 「私は私でいい」という肯定感

この感覚がここまで自分の心も身体もやわらかくさせ 安堵させ 癒すとは…本当に自分でもびっくりしています。

と同時に「自由なんだ」という実感がじわじわと湧き上がり静かな喜びに浸りました…

 

今回のワークのより気づきは私だけのものではなくこのブログを読んでくださっている方みなさんにも関係していることなんだ…と感じます‥